مستشار دولي لـ “أرض آشور”: مزيج الحليب والعسل “درع واقي” للعظام ومحفز لامتصاص الكالسيوم
((بغداد – وكالة أرض آشور الإخبارية))
أكد الأستاذ عبد اللطيف كاظم الدوان، المستشار الدولي المعتمد في علوم التغذية، اليوم الأحد ، على الأهمية الحيوية لمزيج الحليب والعسل كغذاء متكامل لتعزيز صحة العظام والوقاية من الأمراض المزمنة التي تصيب الجهاز الهيكلي، مشيراً إلى أن هذا المزيج يتجاوز كونه مجرد مشروب تقليدي ليصل إلى مرتبة “التركيبة الغذائية الذكية”.
وأوضح الدوان في تصريح خاص لـ وكالة أرض آشور الإخبارية ضمن مبادرة “صحتكم تهمنا”، أن الحليب بتركيبته الطبيعية الغنية بالكالسيوم يمد الجسم بالحصص اللازمة للحفاظ على كثافة العظام. وأضاف أن المواظبة على تناوله تساهم بشكل مباشر في:
– تقليل فرص الإصابة بمرض هشاشة العظام.
– الوقاية من التهابات المفاصل الحادة والمزمنة.
– تقليل احتمالية التعرض للكسور الناتجة عن ضعف البنية العظمية.
وكشف المستشار الدولي عن السر الكامن وراء دمج العسل مع الحليب، مؤكداً أن العسل يمتلك قدرة فائقة على تعزيز امتصاص الكالسيوم في الجسم. فالمسألة لا تقتصر على كمية الكالسيوم التي نتناولها، بل في مدى قدرة الجسم على الاستفادة منها، وهنا يعمل العسل كمحفز يجعل الجسم يمتص أكبر قدر ممكن من العناصر الموجودة في الحليب.
وأضاف الدوان أن للعسل فوائد إضافية تجعله شريكاً مثالياً لصحة العظام، ومنها:
– مقاومة الالتهابات: يحتوي العسل على خصائص طبيعية تحمي الأنسجة العظمية من التدهور.
– دعم الرياضيين: يعمل المزيج على تخفيف حدة التأثير الضار والإجهاد الذي يقع على العظام أثناء التدريبات البدنية الشاقة.
واختتم الأستاذ عبد اللطيف الدوان تصريحه بالتأكيد على أن اعتماد هذا المزيج كجزء من النظام الغذائي اليومي يمثل استثماراً طويل الأمد في الصحة العامة، داعياً المواطنين إلى الاهتمام بنوعية الغذاء كخط دفاع أول ضد أمراض العصر، متمنياً للجميع دوام الصحة والعافية.
