صحتكم تهمنا.. فوائد الكركديه الساخن

يعتبر مشروب الكركديه الساخن ذو فوائد متعددة على صحة الإنسان،
اهمها لأمراض القلب والشرايين
و أحد المشروبات المفيدة للأشخاص المصابين بارتفاع ضغط الدم، حيث أنه ذو تأثير مدر للبول.
ويحتوي على خصائص مضادة للالتهابات.
وانه يحمي من أمراض القلب الناتجة عن ارتفاع ضغط الدم
اي الحفاظ على صحة القلب لانه يحتوي على مركبات الأنثوسيانين التي تحمي بنفس الوقت من الإصابة بالسرطان والعديد من أمراض القلب.
• للحصول على نتيجة فعالة فإنه ينصح بشرب ثلاثة أكواب من هذا المشروب يومياً لعدة أسابيع.
• يلعب دوراً في التقليل من الكولسترول الضار والدهون وهذا يحمي من الإصابة بأمراض ارتفاع الكلسترول بانواعه
عبداللطيف كاظم الدوان
اختصاص تغذية علاجية ورياضية